もう、6月だと言うのに、きのうから本当に寒い日が続いています。

ついこの前までは、暑くてエアコンを入れたかと思ったら、今日は…片付けたストーブをひっぱり出してきました。

本当に、「今、何月？」って思っちゃいますよね。

もう、６月ですよ！びっくりです！

今日も、とても不安定な天気で空も明るくなっているところと、雲が厚く暗くなっているところとあります。

こんな時は、体調も崩しやすく、何となく気分も晴れないです… 🙁

みなさんも、こんな時は体調を崩すとなかなか治りもよくないので、

とにかく、よく噛んで、よく食べ、ゆっくりとお風呂に入って身体をあたためて、十分な睡眠をとって、そして何より気持ちで、気合で乗り切りましょう！！